Медицинские проверки для мужчин старше 40 лет

Это убережёт от преждевременной кончины и вероятности развития хронических болезней.

Freepik

• Проверка на наличие медицинских проблем.
• Прогнозирование возможных угроз для здоровья.
• Поощрение здорового образа жизни.
• Информирование о вакцинации и профилактических мерах.
• Тесный контакт с лечащим врачом пригодится при болезни.

Какие обследования следует проводить регулярно?

Измерение артериального давления

Даже если дома есть тонометрПроверяйте артериальное давление у врача как минимум раз в году. Узнайте у специалиста, нет ли необходимости в более частых измерениях. Это особенно важно для мужчин, у которых:

• Наличие диабета, сердечных заболеваний, проблем с почками, лишнего веса или других патологий.
• У меня есть близкий родственник с гипертонией.
• темный оттенок кожи;
• Верхнее давление находится в пределах от 120 до 129 мм рт. ст., а нижнее — от 70 до 79 мм рт. ст.

Если верхнее значение больше 130 мм ртутного столба, но меньше 140 мм ртутного столба, или нижнее — от 80 мм ртутного столба, но меньше 90 мм ртутного столба, это гипертония первой стадии. Значения выше этих цифр считаются гипертонией второй стадии. При измерении давления дома ведите записи для показа врача.

Скрининг уровня холестерина

При наличии индивидуальных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний проверку уровня холестерина можно начинать с двадцати лет. Регулярно его контролировать рекомендуется после сорока. Специалисты советуют проводить анализ:

• Каждый раз спустя пять лет после нормального первого анализа.
• Изменения образа жизни, например прибавка в весе или смена рациона питания, часто сопровождаются перестройками.
• Диабет, гипертония, сердечные болезни, инсульт и нарушения кровообращения в нижних конечностях чаще сопровождаются этим.
• если это рекомендовал врач.

Скрининг на колоректальный рак

Если возрасту меньше 45 лет, посоветуйтесь с врачом о необходимости обследования, особенно если в истории семьи были случаи полипов или рака толстой кишки. При возрасте от 45 до 75 лет следует пройти скрининг на колоректальный рак. Для этого могут быть назначены следующие исследования:

• Ежегодно исследуют кал на наличие скрытой крови или проводят иммунохимический анализ кала.
• анализ на ДНК кала каждые год-три;
• Проведение гибкой сигмоидоскопии раз в пять или десять лет, а также ежегодный анализ кала на наличие скрытой крови.
• Виртуальная колоноскопия, проводимая раз в пять лет.
• колоноскопия каждые десять лет.

При наличии факторов риска выполняется более частая колоноскопия. К таким состояниям относятся:

• язвенный колит;
• Наличие истории болезни с диагнозом колоректальный рак или полипы у родственников.
• аденоматозные полипы;
• В роду были случаи аденоматозного полипоза или неполипозного рака толстой кишки.

Стоматологический осмотр

Обращайтесь к дантисту 1-2 раза в год на профилактический осмотр и чистку зубов. Врач определит необходимость лечения или чаще посещать его.

Проверка на преддиабет и сахарный диабет второго типа

Проверку на преддиабет и сахарный диабет второго типа обычно советуют начать с 35 лет. Если у человека имеется … избыточный вес или ожирениеНеобходимо проводить повторное обследование каждые три года. Чаще, чем раз в три года, тестирование может быть необходимо при наличии факторов риска.

• наличие близкого родственника с диабетом;
• Пациент имеет высокое кровяное давление, преддиабет и историю сердечных заболеваний.

Прием у окулиста

Проходите офтальмологический осмотр каждые два-четыре года с 40 до 54 лет и ежегодно-каждые три года с 55 до 64 лет. Врач может порекомендовать более частые обследования при проблемах со зрением или риске глаукомы. При диабете необходимо проходить годовой осмотр глаз, включающий проверку сетчатки.

Иммунизация

Какие прививки стоит поставить:

• прививка против гриппа — каждый год;
• прививка против коронавируса;
• Пройдите вакцинацию от столбняка, дифтерии и коклюша, если этого не сделали в юношестве.
• Ревакцинацию от столбняка и дифтерии проводят каждые десять лет.
• Вакцинация от ветряной оспы проводится дважды при отсутствии перенесенного заболевания, прививки или рождении после 1980 года.
• Вакцинация от гепатита В проводится неоднократно, частота зависит от индивидуальных особенностей.
• Вакцинация от опоясывающего лишая проводится двумя инъекциями в возрасте 50 лет и старше.

Проконсультируйтесь с врачом о необходимости других прививок, особенно при наличии диабета или повышенного риска таких болезней, как пневмония.

Обследование на инфекционные заболевания

• Ежегодный скрининг на гепатит С для взрослых в возрасте от 18 до 79 лет.
• Скрининг на ВИЧ: все взрослые в возрасте от пятнадцати до 65 лет — раз в год.

Обследование на сифилис, хламидиоз и другие инфекции может быть необходимо в зависимости от образа жизни и медицинской истории человека.

Скрининг на рак легких

Эксперты считают необходимым проводить ежегодные обследования на рак легких с помощью низкодозной компьютерной томографии при наличии таких условий.

• вам от 50 до 80 лет;
• вы имеете стаж курения двадцать лет;
• Курите ли вы сейчас, или бросали курить за последние пятнадцать лет?

Обследование на остеопороз

В возрасте от 50 до 64 лет при наличии факторов риска остеопороза рекомендуется проконсультироваться с врачом о необходимости обследования. Факторами риска являются:

• длительный прием стероидов;
• низкая масса тела;
• курение и чрезмерное употребление алкоголя;
• перелом после пятидесяти лет;
• Наследственная предрасположенность к перелому шейки бедра или остеопорозу.

Скрининг на рак предстательной железы

Если вам от 55 до 69 лет, перед прохождением тестаОбсудите с лечащим врачом преимущества и недостатки анализа крови на простатспецифический антиген.

1. Снижает ли скрининг риск смертности от рака простаты?
2. Некоторые риски связаны с скринингом рака простаты, например, побочные эффекты и избыточное лечение.
3. Вы подвержены высокому риску развития рака простаты?

Если возрасту менее 55 лет, скрининг обычно не назначают. Проконсультируйтесь с врачом о рисках. Это особенно важно, если:

• В роду были случаи рака простаты.
• у вас темный оттенок кожи.

При отсутствии симптомов регулярное обследование предстательной железы не требуется.

Обследование кожи

Врач может осмотреть кожу и определить признаки рака, если у вас повышена предрасположенность к заболеванию.

• лечение рака кожи ранее;
• Наследственная предрасположенность к меланоме.
• ослабленная иммунная система.