Лучший способ продлить жизнь: ученые выяснили, как снизить риск смерти на 34% без спорта и здорового питания
Исследователи решили выяснить, как уровень образования и время, которое человек тратит на учебу, влияет на продолжительность его жизни. Кажется, что между этими явлениями нет никакой связи, однако ученые с вами не согласятся: каждый год, потраченный на образование, снижает риск летального исхода на 2%. При этом защитный эффект распространяется на людей любого возраста, пола, места жительства, социального и этнического происхождения.
Для исследования ученые проанализировали данные из 59 стран, которые были получены ранее в ходе более 600 исследований. Они обнаружили, что риск летального исхода снижается на 2% с каждым дополнительным годом обучения. У тех, кто закончил шесть классов начальной школы, риск был ниже в среднем на 13%. После окончания средней школы риск снизился почти на 25%, а 18-летнее образование (школа, бакалавриат и магистратура) снижало риск на 34%.
Как оставаться в отличной форме после 30 лет: 5 секретов спортивного долголетия
Средиземноморская диета и еще 7 секретов долголетия испанцев
Где нужно жить для долголетия: мнение ученых
Цифры пусть и впечатляют, но не кажутся такими уж значительными, однако все познается в сравнении. 18 лет обучения равны диете с идеальным количеством овощей. А отказ от образования сравним со систематическим употреблением алкогольных напитков или курением 10 и более сигарет в день.
Наиболее эффективно образование снижает риск смерти у молодых людей, однако мужчинам и женщинам в возрасте не нужно отчаиваться: у них также наблюдается устойчивое снижение рисков летальности при обучении. Поэтому после выхода на пенсию можно с чистой совестью поступать в университет.
Другой позитивный момент: неважно, в какой стране вы находитесь. Эта странная взаимосвязь наблюдается независимо от региона, поэтому российское образование ничуть не хуже европейского, если речь идет о продлении жизни.
Но добавим ложку дегтя в это чудесное исследование: а точно ли дело все в образовании? Быть может у людей, которые бросают школу после 6 класса, в массе своей образ жизни сильно отличается от сверстников, которые решили учиться до конца?
Высшее образование — так и вообще привилегия во многих развитых странах. Даже в России далеко не каждый может претендовать на качественное высшее образование. Для этого нужны деньги и родители, которые смогут обеспечивать достаточно долго.
Вполне вероятно (это наше мнение), люди, которые бросают учебу раньше остальных, часто выбирают физический труд в качестве источников заработка, который вредит здоровью и сокращает продолжительность жизни. Может быть причина кроется в этом, а не в пользе образования как такового?