Любимый многими праздничный угощение окажется вредным для здоровья у отдельных лиц.
Freepik
Красная икра — традиционный праздничный продукт, цены на который выросли настолько высоко, что многие россияне не могут его себе позволить. Всё чаще граждане России отдают предпочтение искусственной икре вместо натуральной. Чтобы сэкономить, стоит задуматься о потребление этого деликатеса. Красная икра, несмотря на многочисленные полезные свойства, может представлять опасность для некоторых людей.
По словамИ.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина считает красную икру мощным аллергеном, содержащим большое количество соли. Из-за этого не стоит увлекаться ею людям с аллергией, гипертонией, проблемами с почками и панкреатитом.
Альтернативы икре и рыбы на праздничном столе.
К Новому году цена красной икры вырастет на 20%, почти вдвое по сравнению с прошлым годом.
Красная икра — сильный аллерген. При гипертонии и проблемах с почками её употребление противопоказано из-за соли при консервировании. Также она не подходит людям с панкреатитом, холециститом и желчнокаменной болезнью, так как животный жир при избытке перегружает печень и поджелудочную железу, которые не успевают вырабатывать желчь для эмульгирования жиров. Переизбыток витамина Е и омега-3 жирных кислот может вызвать диарею. , — заявила Лялина.
Красной икрой не стоит увлекаться. Несмотря на то, что это полезный продукт из-за высокого содержания белка, витаминов и рыбьего жира, для тех, кто хочет набрать мышечную массу, этот продукт практически идеален благодаря наличию всех необходимых веществ. Однако, как и с любым продуктом, с икрой нужно быть умеренным. Чрезмерное употребление может навредить всему, даже воде.
Если у вас есть проблемы с почками, желудком и поджелудочной железой, перед новогодним столом проконсультируйтесь с врачами относительно употребления красной икры. Несмотря на имеющиеся заболевания, возможно, небольшое количество этого деликатеса не повредит. Икра стала популярной, во многом потому что подходит почти всем.
Проблемы возникают крайне редко, преимущественно из-за переусердствования. Однако, получить травму от пиротехники в Новом году возможно из-за неграмотного обращения с петардами. в некоторых регионах они запрещеныВ связи с неблагоприятными условиями, или из-за избыточного потребления алкоголя как решить проблему с похмельем мы рассказывалиВ связи с этим соблюдайте меру, постарайтесь не злоупотреблять едой, чтобы новогодние торжества не обернулись для вас осложнениями.