В Москве продолжает расти уровень заболеваемости, из-за чего Роспотребнадзор уже рекомендовал жителям столицы использовать средства индивидуальной защиты в общественных местах. В регионах пока нет такого подъема, но, по словам гендиректора контрактно-исследовательской компании «КЭГ» , иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков, скоро он может случиться. Об этом пишет URA.RU.
Когда вирусы доберутся до регионов?
Специалист предположил, что текущая ситуация останется неизменной в декабре, но к концу месяца все-таки начнет улучшатся. После, добавил он, снова начнется рост заболеваемости не только в столичном регионе, но и в других областях, причем с разной динамикой.
Крючков добавил, что в середине января, в феврале и в марте снова суммарная заболеваемость снова достигнет высокого уровня.
Опасные последствия ОРВИ: врач рассказал, чем может закончиться запущенная болезнь
Грозит ли России новая пандемия: эксперты сделали свои прогнозы
Болеют ли взрослые коклюшем: когда сильный кашель может указывать на опасный вирус
Почему всплески заболеваемости начинаются в Москве?
Иммунолог объяснил, что в первую очередь такая тенденция связана с транспортным хабом. Кроме того, это самый густонаселенный город в России, поэтому именно отсюда чаще всего расходятся многие инфекции.
При этом не очень сильно отстает от Москвы и Санкт-Петербург, после, как правило, вирусы появляются в других городах-миллионниках. В целом, разница между Москвой и регионами при распространении вирусов составляет месяц.
Как не заразиться, когда все болеют?
Чтобы не подхватить вирус в период роста заболеваемости в стране, нужно укреплять иммунитет и следить за своим состоянием. Если же вы чувствуете недомогание и понимаете, что иммунитет не справляется, лучше обратитесь к врачу, чтобы как можно раньше выявить вирус и начать лечение.
Также важно:
- носить средства индивидуальной защиты в местах массового скопления;
- правильно питаться;
- соблюдать водный баланс;
- следить за влажностью в квартире;
- соблюдать режим сна.