Каменный пресс в 60 лет: как выглядит и тренируется рок-звезда Ленни Кравиц
Музыкант Ленни Кравиц остается в лучшей форме даже в 60 лет: артист регулярно публикует фотографии, которые вызывают обсуждения диеты и тренировок рок-звезды. Рельефный пресс артиста удивляет Ченнинга Татума и вдохновляет Дуэйна Джонсона.
На этот раз Кравиц опубликовал снимок в расстегнутой рубашке во время приготовления утреннего кофе. Главными героями фотографии как всегда стали шесть идеально выверенных кубиков. «Боже мой! Что ты ешь, или пьешь, или что у тебя в генах? Это незаконно. Ты просто весь день качаешь пресс?», — прокомментировал снимок актер Ченнинг Татум.
Дуэйн Джонсон оказался более лаконичным: «Мой брат. Ты вдохновляешь», — написал Дуэйн Джонсон. «Терпеть не могу, когда мои друзья берут мое тело и приставляют к нему свою голову…», — пошутил американский актер Арсенио Холл.
Чтобы выступать и давать трехчасовые концерты, Ленни с начала 90-х следует ежедневной рутине: кардио натощак с утра и обязательно кардио перед сном. Во время пандемии рок-звезда находился на острове и превратил фауну в спортзал: вместо скамьи Кравиц использовал пальму, растущую параллельно земле, и делал жим лежа. В холодильнике музыканта зеленая палитра: брокколи, огурцы, капуста и много зелени.