Как справиться с чересчур обидчивой партнершей?
Обидчивость – это защитный механизм для самооценки, но за ней стоят две противоположные черты характера: неуверенность в себе и эгоцентризм.
Что значит быть обидчивым
Очень часто за очень обидчивым человеком скрывается человек, придающий большое значение суждению других: одобрение собственной личности приходит в основном извне, и человек убежден, что он чего-то стоит, только если получает подобное одобрение.
В то же время, когда им бросают вызов, эти люди не способны «переварить» контраст, и сразу же чувствуют себя отвергнутыми и обесцененными. Даже пустяковая критика чего-то малозначительного воспринимается как оскорбление.
Обидчивый человек всегда находится в обороне и чаще всего высокомерен: общение с обидчивым человеком больше похоже на полосу препятствий, чем на обычный разговор, и очень легко оступиться. Точно так же легко получить реакцию, не соответствующую реальной «серьезности» произошедшего или сказанного.
Обидчивый человек также всегда хочет быть лучше, чем он есть, умнее, образованнее, выше, красивее, стройнее, богаче: короче говоря, обидчивый человек постоянно чувствует себя под ударом. Кроме того, обидчивые люди очень эгоцентричны и почти всегда чувствуют себя главными героями или, скорее, объектами чужих комментариев.
Что делать, если ваша партнерша обидчива
Обидчивость, конечно, не означает, что человек плохой, но верно и то, что такая манера поведения затрудняет мирное взаимодействие с другими, даже самыми близкими людьми.
Но как быть, если обидчивый человек – наша партнерша?
Помочь своей партнерше справиться с таким поведением вполне возможно: просто будьте немного терпеливее, используйте много доброты, несколько раз перефразируйте понятия, чтобы поощрить ее в ее выборе, подчеркните ее достоинства и, прежде всего, напомните ей, что у каждого есть слабости и недостатки.
Если вы, например, живете бок о бок с обидчивой партнершей, ведите себя спокойно: в конце концов, все, чего она хочет, – это заслужить ваше уважение. Не скупитесь на комплименты, когда она делает что-то хорошее, покажите ей, что вы готовы помогать ей, спрашивайте мнения и совета и, в случае «нотации», напомните ей, что вы не собирались ее обидеть. Если же проблема кроется «только» в паре и обидчивость приводит к недоразумениям, то убедите партнершу, что отношения прочные и что критика всегда относится к конкретной ситуации, а не к ней лично.
Каких фраз следует избегать в общении с обидчивой партнершей
Одним словом, проявив немного дипломатии, ума и желания хорошо общаться, можно очень хорошо управлять обидчивостью своих близких.
Впрочем, есть определенные фразы, которые категорически нельзя говорить обидчивому человеку. Например, «Дорогая, если бы я был на твоем месте, я бы сделал так…» категорически запрещено, потому что вы рискуете вызвать их обидчивость. Или «На этот раз ты действительно зашла слишком далеко»: возможно, она это сделала, но вы не ее мать и не морализатор, поэтому скажите ей об этом мягко. Наконец, последняя фраза, очень неприятная для обидчивого человека: «Ты никогда не принимаешь критику»: человек, который не принимает критику, никогда не признает этот недостаток или ограничение.
Взаимодействие с обидчивым человеком – это не вопрос постоянного подшучивания над ним, а скорее установление здорового общения.