Как бороться с кризисами семейной пары после рождения детей?
Часто бывает так, что после рождения ребенка возникает динамика, влияющая на отношения между родителями. Не всегда в этом виноваты дети, но чаще всего их появление вызывает дисбаланс, который затем приводит к кризису в паре.
Возможно, динамика меняется, но изменения неизбежны, и, даже если не всегда удается найти себя в одной и той же позиции пары на линии отчета, сохранить отношения и сделать их прочными вполне возможно.
Что меняется после рождения детей?
Вопрос в том, какие отношения были до появления детей? Существует так много переменных и так много причин кризисов супружеских пар после рождения детей, что необходимо начинать с самого начала.
Если до беременности отношения были симбиотическими, основанными на соучастии и постоянном взаимном внимании, то появление ребенка может только нарушить этот идеальный порядок. С другой стороны, если до рождения ребенка уже были дисбаланс, ссоры, постоянные недопонимания и несовпадающие взгляды на жизнь, ребенок не может и абсолютно не должен рассматриваться как решение ранее существовавших проблем.
Поэтому правильнее задавать вопрос не о том, что поменяется после появления детей, а о том, какая основа в отношениях уже есть до их появления. Речь идет не о том, что какой-то один правильный толчок повлиял на успех отношений, а о том, насколько прочными и стабильными были отношения до рождения, позволившие встретить это новое приключение вместе.
Причины и основания для разрыва отношений
Само собой разумеется, появление ребенка в любых отношениях, которые уже эмоционально и структурно не подготовлены, делает равновесие несколько шатким. Однако, как мы уже говорили, кризисы пары после рождения детей возникают не только в отношениях, которые уже разрушились или угасли, но и в тех, в которых партнеры построили тесную, эксклюзивную, соучастную и сбалансированную связь.
Утверждение кажется парадоксальным, но даже в самых счастливых отношениях к беременности нужно подходить разумно. Слишком часто, на самом деле, возникают типичные послеродовые проблемы. Все это – нарастающий экскурс фрустрации, супружеской неудовлетворенности, ссор, разочарований, отдаления.
Этот чертов порочный круг!
Фраза относится к двум людях, которым внезапно приходится приспосабливаться к совершенно другой жизни и вынуждены пересматривать роли и позиции в паре. В связи с этой новой главой жизни родители часто также могут испытывать сильный страх перед чувством ответственности, которое их ожидает.
Они могут обижаться на то, что романтико-эротическое измерение уменьшилось и что сексуальность пары больше не приносит удовлетворения или даже отодвинута на второй план. Не говоря уже о ревности, от которой часто страдают те мужчины, которые раньше пользовались всем вниманием, а потом оказались на обочине, наблюдая за закрытыми и эксклюзивными отношениями между матерью и ребенком.
Мы советуем отцам преодолеть свои барьеры и наслаждаться моментом рождения вместе со своей возлюбленной, как это было до этого дня. Терпение, общение и конфронтация – это оружие, которое помогает справиться с любым кризисом в паре.
Как противостоять кризису и восстановить отношения (если это возможно)?
В отношениях пары очень важно уметь слушать и общаться. Это абсолютно первое правило для нормального функционирования любого типа отношений.
Однако настоящий фокус в общении с супругой заключается в том, чтобы объединиться с ней. Не следует посвящать себя телу и душе исключительно ребенку, а управлять всем постепенно. Женщины страдают от отдаленности так же, как и мы, и переживание разлуки с партнером может, в конечном счете, привести к разрыву отношений.
Поэтому, чтобы качество пары не нарушалось, вы также можете вместе поработать над воспитательной установкой, которая будет адресована ребенку: она должна быть максимально последовательной и находиться на одной волне. Если вы думаете, что у вас не хватит времени на все, найдите его! Попросите помощи у родственников и друзей и выделите время для себя. И помните: сделайте это привычкой!
Не забывайте, что вы вдвоем отправились в это прекрасное приключение и будете им до конца. Вы не беретесь за решение проблем в одиночку, любые трудности нужно преодолевать вместе. Постарайтесь поделиться своими обязательствами, переживаниями и эмоциями. Воспитывайте в себе чувство единства в любое время. Только тогда вы будете по-настоящему готовы начать самый прекрасный опыт в своей жизни.