Изменив настоящее, вы измените и будущее.
Getty Images
Почему у человечества испортится слух?
Павлова сообщилаВ будущем около 2,5 миллиардов человек могут частично или полностью потерять слух из-за прослушивания громкой музыки в наушниках или закрытых помещениях. Ученые Всемирной организации здравоохранения установили: среди тех, кто частично лишится слуха, 700 миллионов людям потребуется слуховая реабилитация.
Как сохранить слух по правилу 60/60?
Для поддержания слуха во взрослом возрасте рекомендуется придерживаться правила 60/60: не более 60 минут прослушивания музыки в день и не выше 60 процентов от максимального уровня громкости. Однако этот подход не всегда применим, поскольку уровень громкости может различаться на разных устройствах, подчеркнула Павлова.
Если вы или ваши близкие слишком громко смотрите телевизор, переспрашиваете собеседника, плохо распознаете речь по телефону, обратитесь в специализированный медицинский центр для проведения диагностики — аудиометрии и последующего профессионального лечения.
Заинтересованы своим благополучием? Узнайте… Какие последствия для организма может иметь ношение наушников в течение всего дня? А также, можно ли спать в наушниках.