Она назвала наиболее полезные крупы для включения в меню. unsplash.comБольшинство каш — источник сложных углеводов и полезных веществ, поэтому многие…
Русские пельмени – любимое блюдо многих. Однако мало кому известен способ их приготовления, который раскрывает все грани вкуса. В данной…
После дня рождения и другого праздника часто остаются нетронутые блюда. Новое видео поможет продлить их свежесть и приготовить вкусный салат…
Дефицит витамина В12 вызывает анемию, бессонницу, хроническую усталость и другие болезни. Пожилые люди чаще всего страдают от нехватки этого витамина.…
Питание - это основа здоровья, поэтому экономить на нем нельзя. При посещении магазина внимательно изучайте информацию на упаковках, чтобы не…
Чтобы сохранить здоровье, исключите эти продукты из своего меню. freepik.comКому стоит быть осторожным?По словам При покупке колбасы обратите внимание не…
Злоупотребление подобным напитком - нехорошая мысль. unsplash.comКофе — напиток, пользующийся большой популярностью, но в то же время вызывающий много споров.…
Эксперт назвала наилучшие рецепты для завтрака, обеда и ужина. unsplash.comКак правильно питаться в холодную погоду, рассказалаВ интервью «Мосленте» нутрициолог и…
В холодное время года эта пища особенно полезна нашему организму. freepikКак правильно питаться зимой, чтобы поддерживать тепло? Самые полезные специи…
Специалисты по питанию рекомендуют есть эти продукты утром на голодный желудок. freepikСпециалист по питанию назвала продукты, которые следует исключить из…
Популярность этих товаров не гарантирует безопасности. Недостаток знаний о них может иметь негативные результаты. freepikВ чем смысл перекусить перед сном?…
Врач посоветовал непременно добавить его в меню. unsplash.comВыбор подходящих продуктов питания может существенно повысить уровень здоровья. В передаче «О самом…
Эти продукты особенно богаты витамином E.unsplash.comМожет ли недостаток витаминов и минералов вызывать депрессию? Как работают антиоксиданты и чем же они…
Теперь вы точно сможете изменить обычную готовку. unsplash.comКак приготовить еду дома вкуснее, чем в ресторане?Чем заменить сладкое при соблюдении диеты…
Не нужно слепо приобретать всё, что выставлено на витринах. UnsplashЦена сыра не может быть ниже тысячи рублей за килограмм, сообщает…
Врач считает, что для сохранения здоровья современный человек должен пересмотреть свой рацион. FreepikВлияние питания на здоровье всем понятно. Для поддержания…