Помогает ли свекольный сок во время тренировок на выносливость? Похоже на неправду. Многие профессиональные спортсмены утверждают, что свекольный сок действительно…
Сообразуйте, какие продукты пригодны для ситуации непредвиденных обстоятельств. pexels.comТемнота. Дверь холодильника приоткрыта. Что вы делаете? ВОПРОС 1 ИЗ 6Можно ли…
Энергетические напитки негативно сказываются на здоровье: высокое содержание кофеина и сахара вредно для сердечно-сосудистой системы и увеличивает риск диабета. Как…
Специалист по питанию поделилась простым и эффективным советом. pexels.comПочему именно авокадоЭксперт пояснила, что клетчатка в авокадо способствует росту полезной микрофлоры…
Исследования показали возможность уменьшить уровень "плохого" холестерина без радикальных изменений в привычном меню. FreepikСимптомы инсультаОчень сильный мигрень. онемение конечностей, лица,Неподвижность…
Фрукт, напоминающий по вкусу овощ, внешне похож на орех, из-за чего многие его проигнорировали бы зря. Авокадо богат клетчаткой, жирными…
Описания некоторых кормов для домашних животных очень соблазнительны: морепродукты на гриле, тушеная говядина с томатами. Лучше оставить подобные лакомства животному.…
Олег Кривченков, врач-диетолог и генеральный директор маркетплейса «FFG», предназначенного для нутрициологов, опровергает заблуждения о снижении веса и сбалансированном питании. UnsplashРазмер…
Считается, что креатин благоприятно влияет лишь на силу, но его преимущества шире. drobotdean / FreepikКому и почему полезен креатин?МарафонцамКреатин не…
В этом рейтинге семь наиболее полезных напитков, оказывающих благотворное воздействие на здоровье. Узнайте также:Продукты для очищения сосудов: питание против риска…
Аллергия – это неверный ответ иммунной системы. Главная задача иммунитета – охрана организма от вредных воздействий извне. Иногда внешние раздражители…
Подарите гостям восхитительный вкус знакомого салата. KamranAydinov / FreepikТрудно представить праздник без салата «Оливье». История салата «Оливье»Загадочна и даже немного…
Многие считают, что полезная еда более затратная, и не всем доступна такая диета. Это не всегда правда. UnsplashУзнайте также:Многие ошибаются,…
Мы давно подозревали, что у витграсса, рисового молока, соленых орешек и фиников что-то не так. Об этом расследовании - в…
Удивите себя и своих любимых этими освежающими безалкогольными напитками! freepikДомашний лимонад с имбирем и медомИнгредиенты:«Ессентуки № 4» — 2 лЛимон…
Гранат способствует борьбе со старением и привносит энергию в жизнь. UnsplashУзнайте также:Польза зелёного чая для сохранения молодости и здоровья. Десять…