Pixabay Баранине в нашей стране катастрофически не везет. Бараны тощие. Мясо дорогое. Многих пугает специфический запах. Свинине и говядине повезло куда как больше — можно купить хоть ночью, вполне приемлемого качества.
Рубрика: Питание
bublikhaus / Freepik Эти продукты – DASH-диета в лучшем своём проявлении. Добавив их, вы не только разнообразите свой рацион, но и позаботитесь о здоровье своего сердца.
Freepik Новогодние праздники — время, когда мы отдыхаем, встречаемся с близкими и друзьями. Как правило, на новогоднем столе широкий выбор разнообразных напитков: от шампанского и глинтвейна до коктейлей и крепкого алкоголя. Какие новогодние напитки самые вредные и почему с ними стоит быть осторожнее? АнастасияЮрпалова Нутрициолог, эксперт Men Today Самые вредные новогодние напитки Газировка Первые в…
Freepik Восхитительные вкусы и праздничное настроение — новогодние салаты считаются неотъемлемой частью нашего стола. Они стали символом Нового года, но крайне опасны для фигуры. Мы рассмотрели с нутрициологом и экспертом Men Today Анастасией Юрпаловой, какие салаты на новогоднем столе самые вредные. АнастасияЮрпалова Нутрициолог, эксперт Men Today Золотое правило новогоднего застолья Прежде чем обсуждать, какие салаты…
Архив пресс-службы Новый год уже в БОРу Не нужно ждать 31 декабря, чтобы почувствовать праздничное настроение. Оказаться на новогоднем праздничном застолье уже сейчас можно в ресторане «БОР» на Пятницкой. С сегодняшнего дня и до конца январских выходных здесь действует праздничный сет «Настроение — Новый год!» из 7 подач от шеф-повара Андрея Федосеева. В праздничном сете…
Грецкие орехи не зря напоминают мозг. Как показывают исследования, они и правда всему голова. В списке их заслуг: укрепление здоровья сердца, снижение уровня холестерина и общего воспаления, обогащение микробиоты кишечника, а также улучшение настроения.
Pexels Оливье и сельдь под шубой до сих пор для многих остаются главными новогодними салатами. Как правило, их готовят много, поэтому после праздника они часто остаются, но доесть их нужно в определенное время — в Роспотребнадзоре рассказали, в какое именно.
Спасение печени Великолепная тройка — цинарин, витамин В1 и биофлавоноид лютеолин — буквально реанимируют печень, улучшают отток желчи и помогают организму более успешно избавляться от токсинов и тяжелых металлов.
Freepik Когда дело доходит до питания на работе, здоровье должно быть в приоритете. Но мы часто едим неправильную пищу, пропускаем обед и питаемся снеками из автомата. Поверьте, существуют простые и здоровые способы правильно питаться на работе, которые не отнимут у вас много времени. АнастасияЮрпалова Нутрициолог, эксперт Men Today Правильный завтрак Первое, на что стоит обратить внимание,…
Unsplash Источник питательных веществ Когда дело доходит до пищевой ценности, немногие продукты могут сравниться в этом с яйцом. Насыщенный множеством полезных веществ, этот источник энергии давно занял заслуженное место в самых разных диетах.