Для профессиональных мужчин.
Страшные коридоры перед дверью стоматологов, холодные, как лед, инструменты, которые обжигали кожу, и не менее ледяные голоса, приказывавшие раздеваться и задававшие неприятные вопросы. Уже при приближении к мрачным и пропахшим медикаментами зданиям советских поликлиник у меня начинала слегка кружиться голова. Я знал одно: меня ждет день в бесконечных очередях и очередных пытках. Мне будет скучно,…
Unsplash Два вида агрессии Человек — это очень миролюбивый вид, однако в то же время ему свойственна сильная жестокость по отношению к себе подобным. Мы можем вполне спокойно сосуществовать друг с другом, но способны устраивать и устраиваем войны, в которых гибнет огромное количество людей. Такое поведение совсем не характерно для животных.
Freepik Зачастую мужчин совершенно не беспокоит вид расширенных варикозных вен на ногах. В результате они достаточно часто затягивают с лечением и обращаются к помощи специалистов с запущенной формой варикоза, осложнениями в виде тромбофлебита, изменений кожи и открытых язв.
Шедеврум Достаточно нескольких минут Часто можно услышать, что кардиологи рекомендуют людям со слабым сердцем избегать сильных эмоций и волнения. При этом особый риск для здоровья сердечно-сосудистой системы представляет гнев. Вспышка злости может вызвать инсульт или сердечный приступ.
Unsplash О чем говорят сыпь и пятна на стопах? Дэн Баумгардт, старший преподаватель Школы физиологии, фармакологии и нейронаук Бристольского университета, Англия, знает об инфекционных болезнях все. Рассказывая о заболеваниях, которые можно определить по стопам, он в первую очередь отмечает корь. Сыпь, вызванная ею, покрывает в том числе ноги и пальцы.
Unsplash Деменция — долгое прощание Часто деменцию называют долгим прощанием. Хотя человек еще жив, это состояние медленно и необратимо разрушает его воспоминания и качества, которые делают его тем, кто он есть. В итоге деменция отнимает способность общаться, самостоятельно есть и пить, понимать, где человек находится, и узнавать даже близких членов семьи.
Freepik Когда следует бросить пить алкоголь? Американский невролог и нейропсихиатр Ричард Рестак назвал причины, по которым стоит отказаться от алкогольных напитков. Этому посвящена значительная часть его новой книги «Как предотвратить деменцию», в которой профессор называет спиртное «прямым нейротоксином», способным разрушить нормальную работу мозга.
Freepik Что такое калий и какова суточная норма? Диетолог и доктор медицинских наук Триста Бест рассказала, что калий — это электролит, который регулирует кровяное давление, поддерживает функции нервов и мышц, а также способствует здоровью сердца. Минерал поддерживает здоровый баланс жидкости в клетках и помогает регулировать мышечные сокращения.
Freepik Потоотделение — один из «показателей» тренировочного процесса. Именно по нему многие судят, насколько тяжело и эффективно прошла тренировка: если пот течет ручьем, значит, все в порядке. Однако есть люди, которые потеют меньше или вовсе не потеют во время физнагрузки. В чем причина такого потоотделения и вредно ли это для здоровья?
Unsplash Многим людям свойственно, проснувшись утром, ещё немного полежать в постели. Каждый хоть раз говорил себе: «Еще несколько минуточек». Однако такой подход вряд ли можно считать правильным. Эксперты рассказали, почему лучше вставать сразу же после того, как услышали звук будильника. Дело в том, что быстрое принятие вертикального положения после пробуждения действительно полезно для человеческого организма.