Для профессиональных мужчин.
GettyImages Глюкоза — это источник питания клеток организма. Однако сама по себе усваиваться она не может — это происходит за счет инсулина, который вырабатывает поджелудочная железа. Если у человека совсем нет или недостаточно инсулина, глюкоза будет циркулировать в крови постоянно, но клетки будут голодать. Если же гормона в избытке, клетки сразу же получат много глюкозы,…
Freepik Зимняя усталость возникает из-за повышенной выработки мелатонина, гормона, регулирующего цикл сна и бодрствования. Когда темнеет, наш организм считает, что пора ложиться спать, поэтому вырабатывает больше мелатонина. Поскольку зимой темнеет очень рано, как решить эту проблему? Что такое «зимняя усталость»? Зимняя усталость – это постоянное чувство сонливости, которая мешает повседневным делам. Зимой вырабатывается больше мелатонина,…
GettyImages Согласно статистике, болезни сердечно-сосудистой системы молодеют с каждым годом. При этом именно от правильной работы сердца и сосудов зависит состояние органов и систем организма, соответственно, продолжительность жизни человека. Именно поэтому так важно следить за их здоровьем.
gpointstudio / Freepik Одним из самых действенных методов поднять тестостерон без таблеток считаются спортивные тренировки. Силовые упражнения годятся, если нужно резко повысить уровень гормона (но эффект не будет продолжительным), а кардиотренировки, хоть и не обеспечивают вау-эффекта, но зато позволяют получить продолжительный результат. Рассказываем, какие упражнения лучше всего подходят для повышения уровня тестостерона в крови и…
Из личных социальных сетей героя статьи Подробнее о том, как ему это все удается в нашем материале. Чуандо Тан — фотограф из Сингапура, который известен не только своими снимками. Взглянув на мужчину, у вас не возникнет вопросов до тех пор, пока вы не узнаете, сколько ему лет — 57. Судя по портретным фотографиям сингапурца, в…
Unsplash Мужчины часто пренебрегают опасными симптомами. Эксперты выделили 12 признаков рака, к наличию которых мужчинам следует относиться серьезно. Им рекомендуется обращать внимание на эти, казалось бы, невинные симптомы и консультироваться с врачом.
Unsplash Журнал Alzheimer’s & Dementia поделился исследованием американских ученых, посвященным влиянию личных черт характера на развитие деменции и болезни Альцгеймера. Авторами исследования выступили – специалисты из Фейнбергской школы медицины и медцентра университета Раша.
Freepik Болезни считаются общей проблемой для большинства населения в зимний период. Мы обнаруживаем, что наш организм становится более уязвимым перед рядом инфекций и заболеваний. Существует несколько ключевых факторов, объясняющих, почему мы становимся подвержены болезням в зимний период. АнастасияЮрпалова Нутрициолог, эксперт Men Today Почему мы чаще болеем зимой? Переохлаждение и часы в помещениях Очевидный ответ —…
Marymarkevich / Freepik Хроническая усталость может преследовать вас незаметно, и если вы все-таки чувствуете странное недомогание и потерю жизненной энергии, то обязательно принимайте меры. Первым делом Утренний секс прекрасно помогает мозгу проснуться и избавляет от ощущения разбитости. Намек понятен?
Getty Images Человек в группе риска, если весь день работает на ногах, сидит за рулем автомобиля, компьютером, занимается тяжелым физическим трудом. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Почему болят ноги при варикозе Человек…