Andrea Piacquadio/www.pexels.com Медитация, разумеется, полезна, как и практики глубокого дыхания, психотерапия и многое другое. Но сейчас поговорим о самых простых действиях, которые улучшат…

Unsplash Подставки для бумаги Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…

Freepik Даже если у вас нет лишнего веса, вы все равно можете быть в зоне риска Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы…

Getty Images Во время моржевания температура внутренних органов на короткое время поднимается чуть ли не до 40º. В это время организм начинает бороться…

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните:…

Freepik Кладите вещи на свои места Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов…

Freepik Уберитесь на рабочем столе Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в…

unsplash.com Ученые из израильского Института науки Вейцмана изучили сезонные колебания 11 различных гормонов, пишет РИА Новости. Для этого им потребовалось проверить отсортированные по месяцам результаты анализов…

Freepik Разбираемся, что может помочь в борьбе с болезнью, к чему стоит быть внимательным и какие действия помогут вам сохранить здоровье.  (далее…)

kues / Freepik Высокое артериальное давление, также называемое гипертонией, является серьезным заболеванием, поскольку оно поражает очень многих людей, но его…

Unsplash Сходите к врачу Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…

Unsplash Отведите свое место каждой из ваших вещей. Если вы кладете любимую книгу то на стол, то на тумбочку, то в шкаф, то на подоконник,…

Wayhomestudio / Freepik Несколько лет назад автор хорроров Джо Хилл, чья серия комиксов «Лок и ключ» выходит на Netflix, а по рассказу «Черный…

Unsplash Иногда у синих занавесок все-таки есть тайный смысл. Об этом говорят результаты психологических исследований.  (далее…)

Freepik Пересадка свиного сердца человеку Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов…

Freepik Не смотреть сериалы по ночам Нет-нет, дело не в том, что сериалы «отупляют», а «мыло» — это развлечения для не самых интеллектуальных…