Для профессиональных мужчин.
Freepik Неправильная осанка и искривление позвоночника с возрастом становятся проблемами, которые серьезно влияют на наше здоровье и качество жизни. Проблемы с осанкой приводят к ряду осложнений и ограничений в повседневной жизни. Но, к счастью, с этими проблемами можно бороться. АнастасияЮрпалова Нутрициолог, эксперт Men Today Чем опасна неправильная осанка? Болезненные ощущения Один из основных негативных эффектов…
Unsplash Врач Александр Шишонин в своем блоге объяснил, что когда артериальное давление повышается, это создает дополнительную нагрузку на сердце и приводит к сужению капилляров.
Freepik Остеопороз — это хроническое заболевание скелетной системы, характеризующееся утратой плотности костной ткани и истончением костей. Обычно болезнь поражает женщин после менопаузы, но остеопороз также может угрожать и мужчинам. АнастасияЮрпалова Нутрициолог, эксперт Men Today Почему остеопороз — не только женская болезнь? Причина, по которой остеопороз часто ассоциируется с женщинами, в том, что уровень эстрогена в…
Чтобы сэкономить вам деньги и время, мы вместе со специалистами-сомнологами выяснили, сколько нужно спать, почему высыпаться впрок бесполезно, чем сон может быть опасен, как распознать ранний Паркинсон, насколько осторожным нужно быть со снотворным и можно ли выведать секреты у задремавшего. Как мы спим Процесс сна — это не потеря сознания, а переход мозга в иное…
GettyImages Курсы «Управление гневом», не будем скрывать, в наше непростое время многим пошли бы на пользу.
О пользе холода для здоровья знали еще с древних времен. Так, например, в Древней Греции Гиппократ любил повторять, что «холодные дни укрепляют тело, делают его упругим и удобоподвижным».
Legion-Media Меня зовут Петр, мне 34 года, у меня гемофилия А, тяжелая ингибиторная форма.
Unsplash Подсластители из стевии делают пищу и напитки сладкими и даже могут использоваться в детском питании. При этом экстракты растения не увеличивают калорийность блюд, не повышают количество добавленного сахара и даже не являются причиной кариеса. Разберемся в вопросе детально. Что значит «запрет» стевии? После восьми лет обсуждения осенью 2023 года члены Евразийской экономической комиссии (ЕЭК)…
Getty Images Как можно укоротить свою жизнь — знают многие, а вот как продлить свою жизнь — догадываются лишь избранные. Физическая нагрузка: +7 лет жизни Представьте, что с каждым годом ваш автомобиль становится меньше и слабее. Глупости? Почему же вы позволяете такое своему телу?
Freepik Оказывается, правое полушарие мозга не в полной мере отвечает за креативность. Три сети мозга — вот ответ современных ученых на вопрос о креативности. Рассмотрим это и другие исследования о творческом начале. Кто такой творческий человек Когда вы представляете творца, какой образ приходит на ум? Может, одноухий художник, безумно швыряющий краску на холст? Или поэт,…