Unsplash Врач-терапевт Татьяна Романенко выделила два фактора, которые могут увеличить вероятность возникновения инсульта в молодости. (далее…)
Getty Images Мы все надеемся прожить как можно дольше, но на самом деле мы хотим оставаться здоровыми и энергичными по…
Unsplash Согласно отчету РБК, в 2023 году россияне чаще всего читали литературу по саморазвитию, личностному росту и психологии — в…
pexels.com Бегать полезно. Но важно делать это правильно, чтобы избежать тяжелых последствий. Нередко после длительной пробежки мы чувствуем боль в…
Unsplash Для нормального функционирования тела по нему должна непрерывно и равномерно течь кровь. При ранении и других нарушениях тканей возникает…
Freepik Диабет 2 типа Ходьба снижает как уровень глюкозы в крови, так и резистентность к инсулину. Благодаря пешим прогулкам можно…
Unsplash В сети гуляет миллион шуток о внешнем виде мужчин, нежелании покупать себе новую одежду, перекладывании ответственности за стиль на…
Unsplash Врач-терапевт Алексей Хухрев в интервью радио Sputnik сообщил, что россияне часто совершают серьезную ошибку при измерении давления. Именно она…
GettyImages Сон – не роскошь, а необходимость, которой многие, к сожалению, пренебрегают. Если регулярно сталкиваться с недосыпом, игнорировать некачественный сон,…
GettyImages Процесс отбеливания зубов: что это такое Люди очень часто путают отбеливание зубов с эффектом осветления, которое они получают приятным…
Freepik Культ достижения успеха в последние несколько лет сильно разросся. Если вы заглянете на YouTube, начнете смотреть ролики об успехе,…
Unsplash В последние несколько лет все чаще говорят о выгорании. Эта проблема появилась будто из ниоткуда, но уже захватила почти…
Фото предоставлено пресс-службой За последние десять лет мировой рынок велнес-услуг превратился в мощный сектор здравоохранения. По словам Анны Ратниковой, главного…
Unsplash Что такое Ozempic и почему его все хотят? В 2022 году, отвечая на вопрос фолловера о способах поддерживать форму,…
Unsplash Современный рекламный бизнес за десятилетия развития улетел куда-то в космос. Если еще 50 лет назад реклама представляла собой яркий…
Из личного архива @NIKITKA.HERETIC Нанесения чернил на кожу занимает много времени и может быть довольно не комфортным процессом. Однако кроме…