Freepik Низкий уровень тестостерона — это больше, чем слабое сексуальное влечение. Конечно, это один из неприятных симптомов. Но это не…
Freepik Остеохондроз характеризуется дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках и суставах позвоночника, что приводит к боли, ограничению подвижности и нарушению нервной…
Unsplash Глобально существует два способа влиять на собеседника: через страх и запугивание, либо через глубинное слушание. Преимущество первого способа —…
Freepik Кровать, автомобиль, рабочий стол, автомобиль, диван, кровать. Похоже на последовательность ваших перемещений в течение дня? Если да, то мы…
Freepik Неправильная осанка и искривление позвоночника с возрастом становятся проблемами, которые серьезно влияют на наше здоровье и качество жизни. Проблемы…
Unsplash Врач Александр Шишонин в своем блоге объяснил, что когда артериальное давление повышается, это создает дополнительную нагрузку на сердце и…
Freepik Остеопороз — это хроническое заболевание скелетной системы, характеризующееся утратой плотности костной ткани и истончением костей. Обычно болезнь поражает женщин…
Чтобы сэкономить вам деньги и время, мы вместе со специалистами-сомнологами выяснили, сколько нужно спать, почему высыпаться впрок бесполезно, чем сон…
GettyImages Курсы «Управление гневом», не будем скрывать, в наше непростое время многим пошли бы на пользу. (далее…)
О пользе холода для здоровья знали еще с древних времен. Так, например, в Древней Греции Гиппократ любил повторять, что «холодные…
Legion-Media Меня зовут Петр, мне 34 года, у меня гемофилия А, тяжелая ингибиторная форма. (далее…)
Unsplash Подсластители из стевии делают пищу и напитки сладкими и даже могут использоваться в детском питании. При этом экстракты растения…
Getty Images Как можно укоротить свою жизнь — знают многие, а вот как продлить свою жизнь — догадываются лишь избранные.…
Freepik Оказывается, правое полушарие мозга не в полной мере отвечает за креативность. Три сети мозга — вот ответ современных ученых…
Freepik Подробнее в нашем материале. Немного вздремнуть Короткий дневной сон — самое эффективное средство вернуть себе свежесть и бодрость, а…
Freepik Хроническая усталость стала «нормой». Но если причины в другом? Вот что всем следует знать о слабости в мышцах: Не…