В темное время суток свет от электронных устройств и другие источники освещения могут спровоцировать возникновение тяжелых болезней. UnsplashСветлые и темные…
Способы для достижения стройности. pexels.comСкольжение вдоль стеныУпражнение поможет вспомнить правильную вертикальную позу тела и уменьшить напряжение в шейном и плечевом…
Ксилит, низкокалорийный подсластитель, присутствует во множестве продуктов, начиная от жевательной резинки и заканчивая зубной пастой. Ученые утверждают, что этот выбор…
Часто причиной высокого уровня сахара в крови является недостаток информации. Повышение уровня может происходить постепенно и не сопровождаться симптомами, о…
Сельдереевый фреш — спорный суперфуд, подходящий не всем. FreepikСельдерей признан компонентом здорового питания. Множество людей включают ароматный овощ в свой…
Ученые обнаружили микропластик в мужских половых органах. Эта находка особенно беспокоит на фоне падения мужской фертильности. UnsplashМикропластик обнаружили в пенисахВ…
Физическая активность действительно укрепляет иммунитет против вирусов, но какой объем тренировок обеспечивает наилучшую защиту? drobotdean / FreepikБольше не значит —…
Многие считают дневной сон безобидным. Действительно ли так? FreepikНе занимайтесь самолечением!На страницах наших статей представлена актуальная научно-медицинская информация и взгляды…
Физическая активность благоприятно сказывается на организме, сердечно-сосудистой системе и помогает справляться со стрессом, оказывающим негативное воздействие на сердце и сосуды.…
Жаркая погода часто приводит к головным болям и мигреням у людей. Почему же так происходит летом, и связаны ли эти…
Аллергия на комариные укусы встречается у каждого пятого взрослого. Вы тоже испытываете подобные проблемы? jcomp / FreepikКакие проявления аллергии после…
Эта история достаточно давно известна. В начале XX века швейцарский психиатр Эйген Блейлер, введший термин «шизофрения», склонялся к употреблению его…
Опытный тренер рассказывает о том, как заниматься спортом без затруднений. Niko Twisty/PexelsИтак, три главные причины травм:высокая нагрузка;нарушения техники;несоблюдения периода восстановления.Для…
Ученые поделились информацией о том, как остановить возникновение астмы в детстве. FreepikНедавнее исследование показалоУ людей, куривших электронные сигареты месяц, риск…
За миллионы лет эволюция идеально подготовила наш организм к развитию. В подавляющем большинстве случаев у человека есть набор органов, необходимый…
Солнечные ожоги, полученные во время прогулок или отдыха на пляже или за городом, могут быть очень болезненными и иметь долгосрочные…