Один из редких вирусных трендов, приносящий настоящую пользу. Изображение: img.freepik.com Freepik Не занимайтесь самолечением! В публикациях мы представляем самую свежую…
Результаты исследований для улучшения тренировок. Изображение: img.freepik.com Freepik Не занимайтесь самолечением! Последние научные сведения и мнения специалистов в области здоровья…
Махи гирей хороши, но не в том виде, какой демонстрируют социальные сети. Изображение: img.freepik.com Freepik Очередной безумный фитнес-тренд В соцсетях,…
Порой стрелка весов радует, однако за видимой потерей веса может стоять потеря мышечной массы. Изображение: img.freepik.com Freepik Почему лишний жир…
В чем секрет шестикратного «Мистера Олимпия»? Изображение: img.freepik.com @cbum / соцсети Жим лежа — это далеко не все В числе…
Избраны модификации для уровней среднего и начального. Изображение: img.freepik.com Unsplash Почему мы так любим отжимания Отжимания — одно из основнейших…
Прежде чем принимать лекарства, узнайте о пользе занятий спортом. Изображение: img.freepik.com Freepik Не занимайтесь самолечением! В публикациях представлены актуальные научные…
Как правильно выполнять упражнение и в чем его преимущества. Изображение: img.freepik.com Freepik Зачем выполнять мертвый вис Это простое упражнение полезно…
Специалист выявил подлинный фактор ожирения, избавиться от которого сложно. Изображение: img.freepik.com Freepik Не занимайтесь самолечением! В публикациях освещаются актуальные научные…
Три основных признака гормонального сбоя и его влияние. Изображение: img.freepik.com Freepik Не занимайтесь самолечением! В публикациях представлены свежие исследования и…