@m_phelps00 / Соцсети Тела пловцов напоминают греческие статуи с твердым прессом, широкими плечами и могучей силой. На Олимпиаде в Париже…
@shi_mi_gol / Соцсети Константин Шмиголь – молодой разработчик из Нижнего Новгорода. Он увлекается лыжами и ездой на велосипеде, но в…
superbiceps / Dzen Популярный фитнес-тренер Юрий Спасокукоцкий разобрал, какое необходимое количество калорий должен потреблять мужчина для похудения и сушки тела.…
@vladziz / Соцсети За свою жизнь Влад несколько раз начинал заниматься спортом и всегда останавливался из-за двух базовых вещей —…
Freepik Как гормоны влияют на вес Эксперт по снижению веса, профессор Джозеф Фрэнк называет три не самые очевидные признака, которые…
@dandevinefitness / Соцсети Профессиональный тренер и бодибилдер, основатель Prophysique Пол Ревелия пообщался с простым парнем Дэном Девином, который смог сбросить…
@Overcomerone / Youtube Тимур был обычным пареньком из Калмыкии, который употреблял алкоголь, курил. В таком режиме он жил 7 лет,…
@Theolefirenko / Соцсети Вроде бы и худой, но и одновременно толстый. Руки крепкие, но когда снимаешь футболку, видно что есть…
Legion-Media Обезьянка видит — обезьянка делает Строго говоря, обезьяны не являются нашими предками, но дальними родственниками нам точно приходятся. У…
@miketyson / Соцсети / Freepik Фитнес-тренер и автор Tom’s Guide Сэм Хоупс решила попробовать особые отжимания Майка Тайсона. Она не…
@joefazer / Соцсети Большинство парней, которые приходят зал, пробуют буквально сотни разных программ, прежде находят ту, что позволяет накачать мышцы.…
@stanbrowney / Соцсети Популярный фитнес-блогер Стэн «Брони» специально прилетел в профессиональную голливудскую студию, чтобы провести тренировку с лучшими американскими каскадерами…
@fit_and_50_plus / YouTube Лоуриенс — топ-тренер и фитнес-блогер, который помогает зрелым атлетам обретать свою лучшую форму. В одном из своих…
YourAverageGent/YouTube Выполнение отжиманий каждый день в течение 30 дней — популярный фитнес-челлендж среди блогеров. В одном из своих видео Эван…
@officialslystallone / Соцсети Легендарный Сильвестр Сталлоне на протяжении всей своей карьеры поражал всех своей безупречной физической формой. Фитнес остается важной…
Unsplash Для чего измерять жир на руках Согласно новому исследованию, результаты которого были представлены на Европейском конгрессе эндокринологов в Стокгольме,…