Они нравятся тем, у кого они есть. Те, у кого их нет – очень скучают по ним. И те, кто находится в процессе их потери, делают все, чтобы их сохранить. Мы говорим о волосах.
Проще всего обвинить родителей, наследственные утонченные корни или прогрессивно лысеющая кожа головы. Но не все причины выпадения волос восходят к вашему генофонду. Так что ради того, чтобы вас не вычеркнули из завещания, сделайте своим родителям поблажку.
Знаете ли вы, что выпадение волос не то же самое, что облысение? Чтобы качественно отсортировать советы из разнообразной литературы, мы собрали список из семи вопросов, которые вам нужно знать о потере волос.
1. Как я могу узнать, буду ли я лысеть?
Это не такой уж и глупый вопрос, как кажется. Потеря ваших волос не всегда является облысением. Причиной облысения мужского пола является генетическое заболевание, тогда как выпадение волос само по себе может быть вызвано целым рядом факторов.
Если по-видимому, вы случайным образом, теряете целые участки волос, то у вас может быть алопеция, состояние, при котором человек (мужчина или женщина) теряет участки волос на определенных областях своего тела. В крайних случаях это может повлиять на все волосы на теле.
Различные факторы приводят к очаговой алопеции, причиной которой не редко является сильный стресс. При очаговой алопеции, иммунная система организма атакует волосяные фолликулы, вызывая обильное выпадение волос.
Стресс и выпадение волос не должны быть постоянными. Если вы справитесь со стрессом, то ваши волосы смогут отрастать снова.
2. Как быстро я потеряю волосы?
Мужское выпадение волос начинается в какой-то момент после двадцать лет, со дня его рождения.
66% мужчин теряют незначительную часть волос до 35 лет, 25% из них начинают терять свои волосы в возрасте до 21 года.
Однако некоторые мужчины лысеют менее чем за пять лет. Поэтому практически невозможно определить, какой период времени займет процесс.
3. Почему я теряю свои волосы? Это генетическое?
Если у вас мужское облысение — вы теряете ваши волосы потому, что ваш организм становится все более чувствительным к гормону, называемому ДГТ (дигидротестостероном). Степень, в которой ваш скальп влияет на этот процесс, является наследственным.
Вы также можете потерять волосы из-за болезни или хирургических процедур, стрессовых обстоятельств, изменений уровня гормонов и инфекций кожи головы. Но во многих случаях выпадение волос не является продолжительным и постоянным.
4. Облысение вызвано эмоциональным стрессом или сексуальным расстройством?
Некоторая потеря волос связана со стрессом, хотя мужское облысение — это генетическое состояние, обнаруженное у многих мужчин. Если вы обнаружите, что ваши волосы выпадают целыми клочками или в короткие сроки времена, это, скорее всего, будет симптомом чего-то другого.
Это может быть связано со стрессом, но вряд ли это вызвано сексуальным расстройством. Лучше всего, для проверки — показаться вашему лечащему врачу.
5. Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы мои волосы не выпадали естественным путем?
Каждый человек теряет волосы естественным путем, и обычно это бывает от того, что волосы становятся более тонкими, когда вы становитесь старше. Но правда вся в том, что выпадение волос у мужчин — это генетическое состояние, которое невозможно полностью остановить.
Существует состояние, называемое Traction Alopecia, которое вызвано постоянным вытягиванием или растяжением ваших волос в течение длительного периода. Вы столкнетесь с этой проблемой если часто носите узкие косы, особенно кукурузы или жёсткие конские хвосты, в этом случае у вас больше шансов получить алопецию. Поэтому старайтесь не слишком сильно затягивать свои волосы.
Некоторые эксперты рекомендуют специальные упражнения, как хороший способ поддерживать здоровье волос головы.
6. Как лечить выпадение волос?
Выпадение волос — естественный процесс. Есть продукты, которые помогут остановить процесс истончения и способствовать росту волос:
- Финастеридные таблетки. Этот одобренный FDA ежедневный курс увеличивает объем и восстанавливает здоровье волос в течение 3-6 месяцев. Он предотвращает разрушение тестостероном ДГТ — гормон который повреждает волосяные фолликулы.
- Миноксидиловые капли. Актуальное решение, применяется один раз в день, способствует росту волос, заменяя старые волосы на новые. Он расслабляет кровеносные сосуды, облегчая кровообращение крови в коже головы.
- Витамин B7. Биотин является естественным дополнением, которое, как доказано, укрепляет волосы, ногти и способствует здоровой коже.
7. Будут ли у меня какие-либо психологические проблемы из-за того, что я лысый?
У некоторых мужчин существует настоящий неподдельный страх оказаться лысым, и это может вызвать высокий уровень стресса, низкую самооценку, снижение сексуального влечения и даже депрессию.
Но если вы понимаете причины и принимаете их как есть — вы, скорее всего, победите эти страхи. Большинство мужчин чувствуют кратковременную потерю уверенности, когда понимают, что они теряют волосы, но это как правило, быстро преодолевается.
Единственный способ гарантировать, что вы не будете испытывать психологические проблемы, — это противостоять реальности облысения и либо принять его, либо обратиться за лечением, которое поможет вам.