Шестикратный чемпион по бодибилдингу Дориан Йейтс продолжает тренироваться и делиться фотографиями из спортзала в социальных сетях.
Соцсети
Чтобы стать бодибилдером, нужно иметь физическое преимущество, отличающее тебя от других. Одним из таких легендарных личностей является Дориан Йейтс, культурист и шестикратный чемпион «Мистер Олимпия». Известный своим выдающимся телосложением, Дориан выделялся не только мускулами, но и видимым прессом.
Дориан разместил в социальных сетях снимок своего молодого возраста, чтобы подписчики могли оценить изменения во внешности культуриста за время его тренировок. Более тридцати восьми лет отделяет эти снимки! У меня всегда был выраженный пресс, генетика сыграла свою роль. Фитнес неизменно присутствовал в моей жизни. Двадцать лет я не занимаюсь бодибилдингом, но обратил внимание на другие практики для поддержания здоровья и физической формы, такие как йога, велосипед и пилатес.
В апреле 2023-го Дориан Йейтс принял участие в записи подкаста Роберта Липсета. эпизодеВ книге, названной «Победа любой ценой», Йейтс поведал о своём пути к олимпийской арене. Тренировки начались после того, как у меня появился пресс. Низкий процент жира всегда помогал наращивать мышечную массу.
Несмотря на наследственное превосходство, Дориан Йейтс неукоснительно выполнял сложный план тренировок и держался жесткой диеты.
Однако не только Великобритания славится своими культуристами. 63-летний российский бодибилдер Александр Алексеев… Обнаружил способ поддерживать отличную физическую форму независимо от возраста. .