Ревность – неизбежное чувство, знакомое каждому в жизни. Проблема возникает, когда не удаётся сдержать его, позволяя вырваться наружу жестами или словами, о которых потом жалеют. Позволив ревности завладеть собой, страдают прежде всего мы сами и наше достоинство. Но существуют здоровые способы выражения ревности.
Умение справляться с ревностью, избегая конфликтов и негативных реакций, важно не только для отношений, но и для всех взаимосвязей. В первую очередь необходимо ценить собственное достоинство. Какие же 5 здоровых способов выражения ревности существуют?
-
Используйте метод молчания
Одним из самых действенных способов является метод молчания, особенно если вы склонны говорить много. Если вы замечаете, что возлюбленная проводит слишком много времени в компании коллеги или подруги (возможно, даже возвращается домой поздно), приставать к ней с вопросами и обвинениями – неверное действие.
Такой подход лишь увеличит дистанцию между вами. Тишина заставит вашу девушку гадать о причине вашего молчания и поведении. Она захочет начать разговор, в ходе которого вы сможете выразить свои опасения и разобраться во всем раз и навсегда. Не удлиняйте молчание до бесконечности. Помните, что диалог – основа крепких отношений.
-
Будьте лучшей версией себя
Не сосредоточивайтесь на том, что у других может быть больше. Улучшайте себя: заботьтесь о себе и верьте в себя. Человек, который самостоятелен и не боится одиночества, привлекательнее того, кто нуждается в постоянной поддержке.
Если вы привыкли пренебрегать собой, попробуйте больше внимания уделять своим достоинствам и демонстрировать их. Говорим не только о внешности, но и о чертах характера. Так ваша возлюбленная обратит на вас внимание, а не на других.
-
Подружитесь с человеком, которому вы завидуете
Постарайтесь подружиться с человеком, которому вы завидуете. Этот метод поможет не только изучить его ближе, но и проанализировать отношения вашего партнера с ним.
Наладить отношения с человеком, которому вы завидуете, – смелая и мудрая стратегия узнать о нем больше. Возможно, в будущем вы захотите стать его другом и тем самым преодолеете собственную ревность.
-
Будьте невозмутимы
Храните спокойствие на лице. Даже если в мыслях разворачивается какая-то тайная операция, похожая на преследование, действуйте, словно у вас слишком много забот, чтобы обращать внимание на знакомых вашей девушки.
Так вы показываете, что ревность вам не свойственна, а присутствие других мужчин вас не беспокоит. Такое поведение создаст впечатление уверенности и самодостаточности, будто вам не нужна её внимание для счастья. Если вы будете выглядеть довольным и счастливым, то в глазах вашей женщины станете более обаятельным.
-
Используйте обратную психологию
Обратная психология – победительное оружие в игре о любви. Вместо возражений против встреч девушки с друзьями или коллегами, попробуйте её поощрить, словно вас это совершенно не беспокоит.
Такое поведение поставит её в неловкое положение, заставив усомниться в вашем настоящем интересе к ней. Это только увеличит ореол загадочности вокруг вас. В любви важно уметь породить сомнения в своей причастности, ведь это побуждает другого человека задаваться вопросами и думать о вас активнее. Чем чаще она будет о вас думать, тем больше вы будете привлекать её, и меньше внимания уделяла другим мужчинам!